ダンサー必見! ジャイロトニックエクササイズセミナー

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認定インストラクターによるセミナー@E53 Physical Therapy

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ミッドタウンにあるE53 Physical Therapyで23日(金)、ジャイロトニックエクササイズセミナーが開催される。

“ダンスやスポーツパフォーマンスをより良く”するというジャイロトニック。リハビリやケガ防止にも効果があるとあって、多くのダンサーやアスリートから愛好されている。

講師を勤めるダンサーの田中千鶴さん=写真=は、右足の疲労骨折をきっかけに、ジャイロトニックなどのエクササイズに励むようになり徐々に回復をしたという。

自身の経験を通してけがをしている人をはじめ、さまざまな問題を抱えている人たちにジャイロトニックやジャイロキネシスの素晴らしさを指導していくことを目標に活動している。

クラスには、ヨガや瞑想の知識も取り入れている。

■概要
【日時】9月23日(金)午後1時半〜3時半
【会場】E53 Physical Therapy
【場所】211 East 53rd St(bet 2nd & 3rd Ave)
【予約】212-980-4211、e53wellness@gmail.com(要予約)

◎田中千鶴 ジャイロトニックとジャイロキネシスR、レッグユニット、ジャンプ・ストレッチ・ボードユニット、ジャイロトーナー、アーチの認定インストラクター。ウィスコンシン州立大学でミュージックとダンスを専門として卒業後、アルヴィンエイリーダンススクールとアロンゾキングラインズバレースクールに出席。卒業後、ジャイロトニック、ジャイロキネシスなどを教えながら、コンテンポラリーからヒップホップなどと様々な分野の振付師のもとでパフォーマーとしてニューヨークや他州でも出演している。

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