コーチングは様々な方に有効
こんにちは。リーダーシップ・ライフコーチのもたいです。今回はコーチングとその威力が様々な方に有効であるというお話をします。
「充実感」をつきつめる
私のコーチングでは、クラスを受講されると先ず次のような質問をします。
「あなたが後悔することなく、本当に満足のいく人生を送るために、これだけは絶対に実現したいと思うことは何ですか」。また次のような仮説を立てて想像してもらうこともします。「あなたは今人生の第４コーナーを回りホームストレッチにさしかかったところにいると想像してみて下さい。ゴールが先に見え始めています。どのような思いを持ってゴールまで生きていきたいですか」
これらの質問をすることによって、その人が大切にしている価値観が明確になってきます。また夢を語ることにより心の中にあるワクワク感を実現させていこうとする力が出てきます。その実現に向けて動いている時、そして実現させた時、その人に本当の充実感を与えるのです。
「秘めた情熱」に目を向ける
企業のリーダーには、次のような質問を投げかけます。「あなたの心の中にある秘めた情熱は何ですか」。その情熱を語っている時はきっともの凄いエネルギーが溢れているのではないでしょうか。その情熱を実現させていく時に本当に充実感をもつのではないでしょうか。
「心に響くもの」を気付かせる
多くの若者は一体自分は何をしたいのか、どんな仕事をしたいのかが分らずに迷っています。そんな時は先ず自分を良く知ることに時間を使いましょう。自分はどんなことをしている時が本当に幸せなのかをよくよく考えてみる必要があります。人は必ず何らかの夢を持っています。それは一体どんなものなのかを考えてみましょう。肝心なことは、それが自分の心にどの程度響いているかです。最も響いたものを選択していくことがとても重要です。
このようにコーチはクライアントに対し、いろいろな角度から質問を投げかけ、各自のエネルギーを受け止めて反映し、確認と励ましを行い、最も響いた選択を着実に行動に移していくことをサポートします。
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さて今回13回目のコラムをもちまして、紙面での寄稿は最後となります。今後はウェブ（www.nybiz.test）に毎月第３木曜日に寄稿してまいりますので引き続きご愛読の程よろしくお願い致します。
〈プロフィル〉 罍 純介（もたい じゅんすけ） CPCC（Certified Professional Co-Active Coach）。ＹＫＫ（株）、バンカース・トラスト銀行東京支店、ＮＹ本店でパートナー、マネージング・ディレクター、東京トレーディング責任者歴任。東海銀行ＮＹ支店を経てMotai Advisors, LLCを起業、Jun Motai Coachingのブランドでリーダーシップ・ライフコーチングに従事。金融最前線のトップディーラーから人に焦点を当てたコーチングの分野に転身。【ウェブ】www.junmotaicoaching.com
