〜お腹からやせる食べかた〜人生が幸せになる食の考えかた
大戸屋チェルシー店で10月６日から９日の４日間、家族や自分自身の健康的な食生活実践に必要な知識を身につける場として好評を得ている「食育セミナー」が開催される。セミナーは90分ほどで、セミナー後に食事をしながらのＱ＆Ａタイムが予定されている。
５回目の開催となる今回のテーマは、「お腹からやせる食べかた〜食べるエクササイズで中から元氣になる！〜」と『人生が幸せになる食の考えかた〜心と体が若々しくなるメカニズムと実践〜」。日本人の体質に合った体質改善の近道や、内臓脂肪を減らして便秘や冷え性の解消、肌もきれいにするなどのメソッドが盛り込まれる。
講師は、日本の食育活動の第一人者として多方面で活躍している、（株）ＯＴＹ食ライフ研究所の柏原ゆきよさん。
■概要
【テーマ】
①「お腹からやせる食べかた〜食べるエクササイズで中から元氣になる！〜」
②「人生が幸せになる食の考えかた〜心と体が若々しくなるメカニズムと実践〜」
【日時】（午前の部は９時〜11時半、午後の部は３時〜５時半）
①10月６日（木）午前の部、②６日（木）午後の部、②７日（金）午前の部、①７日（金）午後の部、①８日（土）午前の部、②９日（日）午前の部
【会場】OOTOYA Chelsea店（8W 18th St, bet 5th & 6th Ave）
【定員】各セミナー18人（定員に達し次第、受け付け終了）
【参加費】40ドル（税込み）※定食セット、デザート付き
【セミナー詳細】ootoya.us/news/
【申し込み】corporate@ootoya.us〈要予約〉〈要予約〉
◎柏原・ゆきよ 一般社団法人日本健康食育協会代表理事。一般社団法人食アスリート協会副代表。ＯＴＹ食ライフ研究所副会長。日本の食育活動の第一人者として多方面で活躍。食育の専門家の育成にも力を入れている。『お腹からやせる食べかた』（講談社）がベストセラー。新刊に『10日間で人生が変わる食べ方』（学研プラス）ほか著書多数。
