毛髪の性質
私たちの身体全体は、外部の刺激から皮膚を保護し、知覚作用を補助するなどの目的で沢山の毛で覆われています。
その数は約500万本といわれています。そのうち皮膚表面に見えている毛は、約130万本～140万本で、全体の３分の２程度です。
一口に毛といっても、毛髪、ひげ、まつ毛などいろいろあり、それぞれの数、太さ、寿命などに違いがあります。日本人の毛髪数の平均は約10万本で、太さは０・05～０・15ミリ、水分量が約12％、ｐＨ５・０前後で、成長は１カ月約10ミリです。寿命は男性で平均３～４年、女性で４～６年、一日の脱毛数は50～100本前後といわれています。また、毛には成長している時期（成長期）、成長が止まり始める時期（退行期）、成長が完全に止まる時期（休止期）があり、その後自然にぬけ、また生えてきます。このサイクルにより常に一定の量が保たれています。薄毛、脱毛の原因は、ストレス、老化、生活習慣によるヘアサイクルのみだれ、血行不良による栄養不足、毛穴につまった汚れなどがあげられます。
毛は根元にある細胞が、毛細血管から栄養を取り込んで成長しています。シャンプーの時など、指の腹をつかって、ゆっくりと頭皮を動かすようにマッサージしながら行うと、血行も良くなり、十分な栄養や酸素がいきわたり、健やかで元気な髪の成長の助けになります。また、頭皮を刺激することで、毛穴から脂がでて、それに含まれる体内からの老廃物の排出を促す効果もあり、頭皮ケアをすることが、身体の健康につながるとは一石二鳥です。
（次回は６月第２週号掲載）
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〈profile〉わたなべ いくこ マンハッタンのイーストサイドのスパ・マルティエ内で、
〝美しい髪、健康な髪は地肌から〟というコンセプトの下、弱酸性のエステローションを使った、地肌エステを行っています。
【Salon Mignon】1014 ２nd Ave.（53 & 54 St）B1, NYC 営業時間：月・水・土11am〜７pm、TEL：347-771-5750 ウェブ：www.salonmignon-ny.vacau.com
