〈コラム〉ベアフットランニングのメリット 走行時の腰への負担が軽減
日本クリニック「医療の時間」第36診 近年さまざまなランニングのトレンドがありますが、その陰には科学的研究の欠如や不十分さという問題がありま…
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〈コラム〉「理香先生の歯のアドバイス」第６回
自分に合った歯医者の探し方 良い関係が築けるかをチェック さて、あなたが新しい街に来て朝食を取っている最中に詰め物が取れてしまったとしましょ…
〈コラム〉E53 wellness studioの「ウェルネスレター」第7回
カイロですっきり 首、肩、腕の痛みと凝り 肩凝りから頸肩腕症候群に 首や肩の凝りが長年続くと、時間をかけて症状が悪化し、肩から指先までしびれ…
〈コラム〉Dr. Clara Lee「歯のおはなし」31回
DAD + COW = … 父+牛の骨＝… A few years ago, my Dad was over having dinner a…
〈コラム〉導院整体センター、鈴木規正「心身整体道場」第14回
病院で治らない胸の痛み･呼吸難 今回は病院では治らなかったが、整体で良くなった典型的な例を紹介します。 Ｙさん（美容師、在米15年、42歳、…
〈コラム〉椎間板の治療 パート１ 40代以上の人の35％に見られる異常
カイロプラクター DR. 石谷三佳「骨盤・背骨の歪みをリセット」第51回 椎間板は軟骨で椎骨の間にあるクッションのようなもので、背骨の柔…
〈コラム〉中性脂肪分解に、運動は食前と食後のどちらが効果的？ 食後に行う１時間の運動が効果的
日本クリニック「医療の時間」第35診 皆さんも知っての通り、運動に欠かせない大事な要因として、運動の強弱、頻度、スタイル、時間などがあります…
〈コラム〉筋肉の痙攣 （Muscle Spasms） カイロプラクティックが腰痛の最も効果的な治療
カイロプラクター DR. 石谷三佳「骨盤・背骨の歪みをリセット」第50回 腰のけがをしたことがないのに、腰の激痛を引き起こす多くの人は普通…
〈コラム〉Dr. Clara Lee「歯のおはなし」30回
Hallelujah! My Tooth is Out! ハレルヤ！ 歯が抜けた！ After graduating from dental…
〈コラム〉見過ごされがちな腰の痛みの原因 仙腸関節炎 （Sacroiliac Joint Syndrome） カイロプラクティックが最も効果的な治療法
カイロプラクター DR. 石谷三佳「骨盤・背骨の歪みをリセット」第49回 仙腸関節は大きな関節で、背骨の一番下の骨（仙骨）と骨盤（腸骨）が…
〈コラム〉E53 wellness studioの「ウェルネスレター」第6回
カイロプラクティック治療で最も効果挙げることができる症状 腰痛・ギックリ腰 患者の６割が腰痛訴え カイロプラクティック治療で、最も効果を挙げ…
〈コラム〉導院整体センター、鈴木規正「心身整体道場」第13回
腰が痛い！膝が痛む！肩が痛い！首が廻らない！頭痛がする！ 「いろんな病院に通院したが何ともないと言われた」「何カ月も通院してるが一向に良くな…
〈コラム〉E53 wellness studioの「ウェルネスレター」第5回
カイロプラクティックとは 偶然から発見された手技、理論に基づく治療 腰の痛み、頭痛、足のしびれなどを経験している人の多くは、骨の歪（ゆが）…
〈コラム〉空いた時間のちょっと運動でも効果あり？ 10分以下でも、週150分の運動なら中性脂肪などが低下
日本クリニック「医療の時間」第34診 健康のために成人には、中〜強度の運動を最低、週に150分することが米国心臓学会によって推奨されています…
〈コラム〉「理香先生の歯のアドバイス」第５回
失った歯について 隙間は確実に残った歯に影響 早めに治療を始めよう おそらく皆さんは周りに歯が１本もしくはそれ以上ない人を見たことがあるでし…
〈コラム〉Dr. Clara Lee「歯のおはなし」29回
My Favorite Color is Green 一番好きなのは緑色 どなたにも好みの色があると思います。私の娘が２歳のころ、好きな色の…
〈コラム〉導院整体センター、鈴木規正「心身整体道場」第12回
日頃から痛くない膝や股関節をつくる 最近、歩くと膝がガクガクする、階段の登り降りが辛い、片側大腿部の筋肉群が硬直して突っ張る等、股関節痛や膝…
〈コラム〉妊娠中でもLet’s エクササイズ！ 早産のリスクなく、帝王切開も回避
日本クリニック「医療の時間」第33診 運動は誰にでも良いものですが、妊娠中ということでついつい安静にしすぎていませんか？ 長年されてきた研究…
〈コラム〉E53 wellness studioの「ウェルネスレター」第4回
コア筋肉強化し体と心をコントロール ピラティスとは ドイツ、英国、米国を中心に世界的に広がり、今日本でも注目を集めているピラティス。１８８０…
〈コラム〉「理香先生の歯のアドバイス」第４回
口腔がん 平常時の口内粘膜の状態を自分でチェック 米国国立がん研究所は、2012年に米国内で約４万人が口腔がんと診断されるだろうと推定してい…