重症な片頭痛！ 生き方の誤りが原因！
整体施術で「痛みと根本原因」を解消できます
最近、ここ何週間か片頭痛が治らず、病院に行ったり、鍼、指圧、薬も試したが、一時的に良くなるだけで再発を繰り返す、あるいは全く良くならなかったという方が多く来院しています。いずれも毎日机に向かいコンピューターで仕事する、締め切りに追われる、ピアノや楽器の演奏といった仕事の人たちです。
【症状】ズキズキとした頭痛によく悩まされる。何もする気が起こらない。首や肩が慢性的に突っ張り、痛い、辛い、悩んでいる。知らない内に肩に手を当て、首を回している。また、寝違えや、首が回らない経験をした人も多い。
【原因】自分に合わない生き方を続けると「心がズレ・身体がズレ」ます。このような人を診ると身体が捩れたり折れ曲がっています。重症な片頭痛の９割は首の骨（頸椎）と肩のズレが原因です。首（頸椎）がズレると、首周辺の筋肉や靭帯がズレを元に戻そうとして突っ張ります。また、ズキズキとする頭痛（片頭痛）は硬直した首肩の筋肉群が血管を圧迫、頭部への酸素供給が不足し、脳が酸素を要求するため生じます。
【実例】
大学研究所に勤務する42歳の女性。試験準備、期限に追われたリサーチやリポートで長時間机に向かう生活を続けているうち、片頭痛に悩まされるようになった。さまざまな治療法を試したが、一時的に良くなるだけで、またズキズキ痛みだす。
【整体治療】触診の結果、首や肩だけでなく、耳の後ろの側頭骨もズレていることがわかった。首の骨が一方に引っ張られ、首周辺の筋肉・靭帯が異常に硬直して神経や血管を圧迫するため、血液の循環が悪くなっていたことが原因だった。そこで、身体全体の骨のズレや歪みを正常に戻して、筋肉や靭帯の偏った突っ張りを取り除くために、週に１回、計３回の施術を行った。
１回目は、身体の大まかなバランスの調整を行い、身体全体の筋肉と靭帯の「緩解指圧（筋肉の硬直を解くため）」をした。かなり重症な「骨盤の歪み」が、脊椎、頸椎、首、肩、側頭骨のズレの根本原因になっていたので、これを調整した。骨盤の歪みを戻した時点で、片頭痛はなくなった。
２回目の来院の時には顔色も良くなっていた。指圧を行いながら骨盤が正しい位置にあることを確認し、今度は首・肩のズレを戻し、丁寧に歪みの矯正を行った。同時に正しい人生観・病理観を持つことが大切だと説明した。
３回目は、整体により身体細部へのバランス調整を行った。特に、頚椎、側頭骨のズレを手のひらで押すなどの手技を使って、正しい位置に戻し、予防の運動を説明し一連の施術を終了した。
【予防と管理】骨盤などの体の歪みが原因の片頭痛や、肩こり、腰痛の予防にはストレッチがお勧め。３～５ポンド程度の軽めのダンベルを両手に持って上げ下げしたり、ゆっくり回して筋肉と靭帯を強化すると、骨もズレにくくなる。ただし、骨盤に歪みがない状態で行うことが大切。骨格がズレたまま行うとかえって筋肉を傷めます。
（次回は３月第１週号掲載）
〈プロフィル〉鈴木規正（すずき のりまさ） 指圧・整体師。「導院整体センター」院長。日本指圧医会／桜医会会員。米国で17年以上にわたって整体指圧を行い、慢性痛（腰痛、肩凝り、膝足痛）などの治療にあたり、また整体治療を通して心身の健康回復をサポートする。自身が開講する指圧教室では450人以上の生徒を育成。
